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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

马拉松科学跑/主编刘剑虹

出版发行项:

广州:华南理工大学出版社,2018.11

ISBN及定价:

978-7-5623-5850-3/CNY22.80

载体形态项:

100页:彩图;21cm

个人责任者:

刘剑虹 主编

学科主题:

马拉松跑-运动训练

中图法分类号:

G822

书目附注:

有书目 (第99-100页)

提要文摘附注:

本书系统阐述了马拉松运动的准备活动、训练、参赛、营养补剂、赛后恢复和运动损伤与治疗方法, 让跑者尤其是业余跑者较快掌握马拉松运动的训练理论、科学训练技术、疲劳恢复等知识, 为马拉松爱好者提供科学的指导。

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