MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：72
- 题名/责任者:
- 每周2天轻断食, 瘦身不减胸/宋侑璇著
- 出版发行项:
- 福州:福建科学技术出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5335-4889-6/CNY35.00
- 载体形态项:
- 143页:彩图;23cm
- 个人责任者:
- 宋侑璇 (女) 著
- 学科主题:
- 减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- TS974.14
- 提要文摘附注:
- 本书的主题“每周2天轻断食”是台湾超人气美女减重营养师宋侑璇根据自己多年的经验总结出来的最健康有效的瘦身方法，即周一和周四少吃点(只摄入500卡热量)，同时吃对营养素和蛋白质，不仅瘦身效果明显还能保持胸部的丰满，为大多数想要减肥的女性解决了后顾之忧。书中还分享了作者亲自研发的54道低热量又营养均衡的轻断食食谱。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| TS974.14/7 | 0338422 | 2016 | 经开校区—经开库房 | 非可借 | 经开库房 |
| TS974.14/7 | 0338423 | 2016 | 经开校区—经开库房 | 非可借 | 经开库房 |
| TS974.14/7 | 0338424 | 2016 | 经开校区—经开库房 | 非可借 | 经开库房 |
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