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题名/责任者:

骨盆的功能性瑜伽练习指南/(瑞士)埃里克·富兰克林(Eric Franklin)，(瑞士)艾莉森·韦斯利(Alison Wesley)著 汪敏加，张纯译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2020.10

ISBN及定价:

978-7-115-54490-2/CNY49.80

载体形态项:

94页:彩图，彩照;24cm

个人责任者:

富兰克林 (瑞士) (Franklin, Eric) 著

个人责任者:

韦斯利 (瑞士) (Wesley, Alison) 著

个人次要责任者:

汪敏加 译

个人次要责任者:

张纯 译

学科主题:

瑜伽-基本知识

中图法分类号:

R793.51

一般附注:

人邮体育

提要文摘附注:

本书是瑞士富兰克林法研究所创始人、奥运冠军培训师埃里克·富兰克林(Eric Franklin)与富兰克林法认证讲师艾莉森·韦斯利(Alison Wesley)倾心写就，是作者在近40年舞蹈与瑜伽教学生涯中总结出的骨盆练习精华。本书的第1章扫清了读者对于骨盆生物力学的错误认识，使用科学询证法清晰展示了骨盆的运动原理。在第2章，作者结合动作、意向和方式，通过66张人体解剖彩图向读者展示了如何在26个骨盆的功能性瑜伽练习中实践这些原理知识。

使用对象附注:

瑜伽学习者及爱好者

电子资源:

http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=28e35a33000501XXXX

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