MARC状态：已编 文献类型：电子图书 浏览次数：56
- 题名/责任者:
- 看图学男性家庭健身:视频版/王德志编著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2020.08
- ISBN及定价:
- 978-7-115-53780-5/CNY49.80
- 载体形态项:
- 127页:彩照;24cm
- 个人责任者:
- 王德志 编著
- 学科主题:
- 男性-图解-健身运动
- 中图法分类号:
- G883-64
- 提要文摘附注:
- 本书通过健身知识介绍，旨在帮助读者了解自己的身体和正确地根据锻炼需求进行训练；针对不同身体部位的训练动作与技巧；为读者提供了不同家庭场景下的健身训练方法，让更多的热爱健身的男士朋友足不出户即可轻松健身。图书内容以图解方式讲解肌肉与力量训练动作为主，并流行以解剖学知识对肌肉训练原理进行技术指导，专业度较高。适合男性的家庭健身读者使用，以四色高清彩图的形式分步骤讲解，浅显、实用、易懂，贴近更多人的需求。
- 使用对象附注:
- 广大男性读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883-64/E0067472 | E0067472 | 罗庄校区—电子图书 | 可借 | 电子图书 |
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