- 题名/责任者:
- 再见，脑疲劳:44种正念疗法科学消除脑疲劳/(日)久贺谷亮著 尹晓静译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2022.09
- ISBN及定价:
- 978-7-115-56861-8/CNY59.80
- 载体形态项:
- 11,219页:图;21cm
- 其它题名:
- 44种正念疗法科学消除脑疲劳
- 个人责任者:
- 久贺谷亮 (日) 著
- 个人次要责任者:
- 尹晓静 译
- 学科主题:
- 脑-保健
- 中图法分类号:
- R161.1
- 提要文摘附注:
- 本书科学消除脑疲劳的答案之书，被3000多万人掌握的自我善待秘诀，在本书中，你将看到44种有趣的正念方法和它们背后的脑科学知识。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R161.1/E0020711 | E0020711 | 罗庄校区—电子图书 | 可借 | 电子图书 |
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